| Autor |
"Moto rośnie ;-)" |
|
|
AliBabus
|
|
Dupowoziarz
|
|
Wysłana - 14 listopad 2007 09:38    | zgłoś naruszenie regulaminu
Jako, że przylookałem, że Grecki i Serek zaczeli pakować a i ja sie wziąłem za dietkę i ćwiczenie to zakładam post wzajmnej motywacji, zobaczymy kto najdłuzej wytrzyma.
______________________________
[http://www.spritmonitor.de/en/detail/393753.html]
| |
|
 |
|
|
|
serekkox
|
|
PZAA
|
|
Ja mam 2 dzien diety. Bylem 2 dni na siłowni. Wszytsko mnie dzis boli i sie nigdzie nie ruszam.
Własnie pije gainera z mlekiem.
Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-11-14 10:41:42
_______________________________
W polskich warunkach, posiadanie mocnego, sztywno zestrojonego auta z napędem na tył to przejaw sadomasochizmu
| |
|
|
|
|
zaborek
|
|
No Risk, No Fun
|
|
|
|
|
greku_806
|
|
|
|
|
|
|
|
AliBabus
|
|
Dupowoziarz
|
|
Ja poprzedni tydzień bez diety dwa razy rozruchowo siłkę odwiedziłem wychodować sobie zakwasy i udało się cały weekend odtajałem i już od poniedziałku z dietą ruszyłem wczoraj porzadnie pocwiczyłem i dziś albo jutro znów idę zobaczę jak bedzie mi sie chciało jak nie dzis to jutro. Dietę staram sie trzymać, ciekawe ile idzie wyrobić na ryżach/kaszach/serkach/tuńczykach chociaz zawsze jakis normalny posiłek sobie wtranżolę, jakiejs mega sztywnej diety nie trzymam - patrze tylko na to co jem.
_______________________________
[http://www.spritmonitor.de/en/detail/393753.html] | |
|
|
|
|
|
AliBabus
|
|
Dupowoziarz
|
|
Ja mam jakiegoś gaina z zeszłego roku moze go zacznę spijać ale na żadne odżywki na razie sie nie rzucam póki co jadę z dietą i zobacze jak bedzie rosło jak coś może dorzucę białko albo gaina dla lepszego bilansu jak cos bedzie nie hallo a od nowego roku cyklik na HP, XP albo CP na 100% a co wybiore to sie jeszcze zobaczy jak wytrzymam do tego czasu  .
_______________________________
[http://www.spritmonitor.de/en/detail/393753.html] | |
|
|
|
|
|
greku_806
|
|
|
|
HP jest prze***any bo swedzi po nim jak cholera
u mnie na polce lezy 3kg gainera, 1kg carbo, no gorge i crester
dieta ulozona, ale nie ma kiedy zaczac
_______________________________
Live to Ride
Ride to Live ©® | |
|
|
|
|
|
AliBabus
|
|
Dupowoziarz
|
|
Co swędzi niby po tym HP???????  :-%
Mówisz Grecki, ze terminarz strasznie napięty. Najlepiej od pn zacząć i tyle ja od innego dnia to zacząć nie potrafię. Jak teraz Grecki nie zaczniesz to później blizej sesji to już pewni w ogóle.
Zastanawiam się ilę mogę przymasować przez pół roku na diecie robiac dwa cykle po drodze. Ważę tak z 83 (w porywach po obiedzie przed klozetem 85) ale takie 90kg mile było by widziane przy rzeźbie a ze jestem ekto raczej to było by oki. Ciekawe czy da radę te 90 osiągnąć.
Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2007-11-14 14:46:33
Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2007-11-14 14:55:48
_______________________________
[http://www.spritmonitor.de/en/detail/393753.html] | |
|
|
|
|
|
greku_806
|
|
|
|
|
|
|
|
AliBabus
|
|
Dupowoziarz
|
|
|
|
|
|
serekkox
|
|
PZAA
|
|
Aby mial kto drapac
Zeby spamu nie bylo. Ide sobie zraz ugotowac makaronu jakis tunczyk albo rykba i gitara.
Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-11-14 17:46:19
_______________________________
W polskich warunkach, posiadanie mocnego, sztywno zestrojonego auta z napędem na tył to przejaw sadomasochizmu
| |
|
|
